製品Q&AQuestion＆Answer

清浄綿

どのくらいの強さで骨盤ベルトを締めればいいの？

自分の両手で骨盤ベルトを締める位置を、両側から支えるように押さえてみてください。その強さが、骨盤ベルトで骨盤を支える強さの目安です。
座った時にきつい・苦しいと感じるのは、締めすぎです。強く締めつけても効果が上がるわけではありませんので、心地良いと感じる程度に締めてください。